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Voici les grandes lignes: 

88% des jeunes Canadiens ne bougent pas suffisamment

Les tout-petits sont majoritairement inactifs. Inactifs physiquement, mais très actifs devant leurs écrans.

Plus de la moitié des jeunes Canadiens de 2 à 5 ans sont «dangereusement inactifs». 

Seuls 12% des jeunes Canadiens bougent le minimum requis de 90 minutes par jour.

La Colombie-Britannique est en 1ère place avec 15% des jeunes qui atteignent le minimum recommandé. Le Nouveau-Brunswick, bon dernier avec 7%. 

“Vous pensiez que votre enfant bougeait dans son service de garde? Erreur, nous apprend aussi le bulletin: 89% du temps passé dans les milieux de garde est à prédominance sédentaire.”

“Vrai, beaucoup de parents (60%) ont le sentiment que leur enfant bouge tout le temps, seul comme en famille. Mais les études démontrent que dans les faits, seuls 25% des enfants en disent autant. «Un problème de perception», a résumé le porte-parole.”

15,2% des enfants souffrent de surpoids, et 6,3% sont obèses

La faute? 

Pas assez d’argent investis par le gouvernement. 

La discipline des parents pour encourager les jeux libres, non-structurés pour les plus jeunes, et les sports organisés pour les plus vieux. 

Mon opinion?

Ça dépasse ma pensée. J’aurais bien penser le contraire, que les jeunes bougent beaucoup, malgré que la techno comme l’internet, jeux vidéos et télé sont très présents. 

Quand j’étais petit, j’avais beaucoup de jeux vidéos et je regardais beaucoup la télé et des films, mais ça ne m’a pas empêché d’avoir mes cours de karaté une à deux fois par semaine, de jouer au tennis 3 à 4 fois par semaine, au hockey dehors avec mes amis, de faire du vélo et du patins à roues alignées à toutes les semaines, pour ne nommer que ces sports. 

J’ai lu aussi beaucoup de livres et suis allé longtemps à l’école. Je n’ai jamais vraiment fait de musique et d’arts. 

Pour les jeunes, il est clair que l’influence parentale se doit d’être présente, et disciplinée. Mais faut aussi montrer aux enfants que c’est amusant de bouger. Encore faut-il que le parent bouge aussi, rien de moins bien sûr. 

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Marie-Claude Lortie laisse aussi savoir sa façon de penser avec ce texte. 

Source de Cyberpresse: Jeunes en forme Canada

Photo: Flickr