Je suis kinésiologue à Montréal et j'entraîne des clients motivés.
Je discute surtout #fitness, #motivation, #arts et #web.
Posez-moi vos questions ici.
Parce que c’est un billet populaire, je récidive. Voici 10 phrases de motivation pour la semaine:
- Le négatif et le niaisage on n’en veut plus dans notre vie. On planifie un peu et on sort ça au plus vite !
- Pour bouger et maintenir tes bonnes habitudes, il te faut une raison forte pour le faire ! Trouve-là, et tu es certain de réussir.
- La discipline est la clé de la réussite.
- L’égo doit être laissé sur le bord de la porte, il prend trop de place et sabote souvent nos objectifs.
- Lève ton cul du divan, et bouge !
- Ton corps, il ne se bâtit pas tout seul. Fais-le travailler.
- Essaie donc de faire pousser une plante plus vite toi. Même chose pour les gains en masse musculaire.
- Rêve, rêve, et rêve encore. Ensuite, va les réaliser un à un.
- Si tu as une l’idée en tête, c’est probablement parce qu’elle veut se réaliser. Allez go!
- Tu as le contrôle sur ta vie, prends-le et sers toi en pour faire le bien.