Je suis kinésiologue à Montréal et j'entraîne des clients motivés.
Je discute surtout #fitness, #motivation, #arts et #web.
Posez-moi vos questions ici.
La nouvelle année, c’est signe de nouveau, et cette année, je m’associe avec encore plus de monde. Mais surtout des compagnies, ou des causes qui sont dévouées à rendre le monde meilleur.
En premier lieu, je m’allie avec une compagnie de suppléments alimentaires en qui j’ai confiance.
Je les ai rencontré avant Noël, et depuis ce temps j’ai pu tester quelques-uns de leurs produits.
Je suis toujours sceptiques face aux suppléments nutritionnels dans le domaine de l’activité physique, c’est souvent vendu et marketé comme un produit miracle. Et ce n’est jamais le cas, ça ne fait pas des miracles.
Les suppléments nutritionnels ont autant d’importance que l’entraînement, la nutrition et le sommeil. Ils sont la 4ième patte qui font tenir la table debout. Mais à eux seuls, ils ne font pas de merveilles.
Depuis Noël, j’ai testé 3 de leurs produits. Une boisson pendant l’entraînement, une boisson pré-entraînement et un suppléments protéiniques. Tous de grandes qualités, ça m’a étonné.
Alors, donc les suppléments que j’endosse maintenant sont les suppléments Éric Favre, une compagnie qui commandite déjà plusieurs athlètes canadiens.
Pour en savoir plus, on peut visiter leur site web ici
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En 2ième lieu, j’annonce très fièrement ma nouvelle collaboration pour 2011 avec une cause qui me tient vraiment à coeur.
Il y a déjà plusieurs années, j’ai passé très proche de m’aventurer dans ce genre d’épreuve pour les gens qui en ont besoin. Les héros du cancer.
1 personne sur 3 est touchée directement ou pas, par le cancer, et je n’en fais pas exception.
Si vous avez remarqué sur les autoroutes une grande affiche avec Stéphane Rousseau qui nous dit: “La recherche, c’est sérieux.” Bien c’est de cette société dont je vous parle. Stéphane Rousseau en est le porte-parole officiel.

Depuis maintenant 2 ans, la Société de recherche sur le cancer, qui existe depuis plus de 65 ans, organise des expéditions époustouflantes à travers le monde, dans le but d’amasser des fonds pour la recherche sur le cancer.
Ça se nomme le Challenge SRC. (Vous pouvez même aller vous inscrire si vous avez le courage, il reste encore quelques places, cliquez ici)
Comme par exemple, les expéditions de cette année sont:
Un trekking au Machu Pichu au Pérou

Les Chemins St-Jacques-de-Compostelle

L’ascension du Kilimandjaro en Afrique
Et qu’est-ce qu’un kinésiologue-entraîneur privé à avoir là-dedans? Est-ce que je participe à ces expéditions?
Non, mais j’aimerais tellement le faire une fois dans ma vie.
Je suis le kinésiologue-entraîneur privé bénévole qui fera en sorte que les participants soient dans leurs meilleures conditions physiques possibles pour leur expédition.
Je leur conduirai une évaluation de la condition physique, et ensuite leur développerai des programmes d’entraînements adaptés et des plus efficaces.
Je suis très fier de m’associer à cette cause.
Je vous ferai part des développements au cours de l’année.
Pour plus de renseignements, on peut visiter le site web ici.