Dino Masson, kinésio

Je vous présente mon dernier article pour la section Hommes de Canoë:

5 mythes ridicules pour la perte de poids

En voici un extrait: 

“Pour la plupart des hommes, la saison du barbecue est sur le point de se terminer. Plusieurs doivent toutefois faire face à une accablante constatation: leur pantalon est trop serré.

Trop de temps passé sur chaise longue et les tentations estivales ont entraîné un tour de taille beaucoup plus large qu’au début de la belle saison. Il faut savoir que pour un homme, un tour de taille supérieur à 102 centimètres de diamètre au nombril augmente les risques de maladie cardiovasculaire, de diabète et d’hypertension.

Quoi faire pour y remédier à court terme?”

Pour en lire plus: 

(via Tour de taille - 5 mythes ridicules sur la perte de poids)