C’est connu, perdre du gras est difficile pour tout le monde.
Les entrepreneurs sont des gens qui ont beaucoup de succès dans les affaires, alors pourquoi ont-ils autant de difficulté que tous à perdre du gras?
1. Connaître les coûts est de seconde nature pour eux
Le calcul est assez simple, en affaire, si on dépense plus que ce que l’on fait, la business ne roule alors pas bien.
C’est l’inverse pour le corps, il faut maintenir une balance calorique déficitaire pour perdre du gras, donc dépenser plus. Ça ne fait pas de sens pour les businessmen.
2. Ils sont orientés vers des buts, pas vers des processus
Ces gens d’affaires aiment acheter des entreprises, monter des projets, développer des idées. Ensuite ils passent à autre chose de plus motivant.
Un coup le poids idéal atteint, il n’y a plus de but à atteindre, alors ils se démotivent, et reprennent le poids. C’est le yoyo qui se déballe.
Perdre du gras et maintenir un poids santé est un processus et un mode de vie, pas un but à atteindre.
3. Ils aiment gagner et détestent perdre
Pas besoin de chercher bien loin. Diminuer son pourcentage de gras ou son tour de taille, c’est “perdre” quelque chose.
Quelque chose que ces gens motivés par le gain haïssent au plus haut point, perdre.
Il faut donc leur rappeler que la grande “victoire” c’est la santé, une vie saine, un corps agile et bien dans son enveloppe et sa chair, plus d’énergie et vivre plus longtemps.
Cet article est une adaptation de celui-là en anglais du site Inc.com.
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