Des méthodes santé vraiment pas ordinaires

Il y a des méthodes d’entraînement ou de relaxation qui me fascinent et d’autres qui me rendent complètement incrédule. 

En bon français, WTF? 

Le massage Viking, ça me va. Mais les claques? Ça c’est intense. 

J’ai bien hâte de voir si le Spa Scandinave Les Bains du Vieux-Montréal va intégrer ça à leurs forfaits. 

Une méthode d’entraînement bien connue est l’expiration forcée, comme les joueurs de tennis, ou en arts martiaux, pour dégager un maximum de force. 

Mais le faire comme ça, sans rien demander de plus, je suis bien curieux des bienfaits sur le corps. En tout cas, on a un air des plus étranges à faire ça. Si ma blonde arrivait chez moi en me surprenant faire ça, je voudrais lui voir la face. 

via Denis Poulin