February 2011
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Guide de remise en forme pour paresseuses : Santé... →
Cliquez sur le lien ci-haut pour lire l’article auquel j’ai collaboré avec la journaliste Élyse Gamache-Bélisle.
Cet article a été écrit par une paresseuse, pour une paresseuse.
Elle m’a demandé: “As-tu des phrases motivantes pour aider les paresseuses à se lever de leur divant?”
Non, il n’y en a pas, à part d’être cru et de dire “Lève ton c*l,...
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10 phrases de motivation pour la semaine - #2
Parce que c’est un billet populaire, je récidive. Voici 10 phrases de motivation pour la semaine:
- Le négatif et le niaisage on n’en veut plus dans notre vie. On planifie un peu et on sort ça au plus vite !
- Pour bouger et maintenir tes bonnes habitudes, il te faut une raison forte pour le faire ! Trouve-là, et tu es certain de réussir.
- La discipline est la clé de la...
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Tout sur l'hypertrophie - Pas seulement un concept...
L’hypertrophie, pas seulement un concept de gros bras
Cliquez sur le lien ci-haut pour en savoir plus sur l’hypertrophie. [Présentation Powerpoint]
Via mon ami et docteur en physiologie de l’exercice, Maxime St-Onge, et mieux connu sous le pseudo Dr Kin.
On peut le suivre sur sa page Facebook ici
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2 nouvelles associations pour 2011
La nouvelle année, c’est signe de nouveau, et cette année, je m’associe avec encore plus de monde. Mais surtout des compagnies, ou des causes qui sont dévouées à rendre le monde meilleur.
En premier lieu, je m’allie avec une compagnie de suppléments alimentaires en qui j’ai confiance.
Je les ai rencontré avant Noël, et depuis ce temps j’ai pu tester quelques-uns...
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