August 2010
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Nike Boom App: Un coach qui gueule dans vos...
Septembre arrive à grands pas, et votre motivation n’est pas à son meilleur? Et vous n’avez pas non plus les moyens de vous payer un coach personnel pour vous botter le derrière?
Il y a maintenant une application Nike pour le iPhone qui vous encourage à aller plus loin lors de vos entraînements.
Nike Boom App (c’est gratuit)
L’application vous laisse choisir le type...
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Avez-vous fait votre bilan biannuel ?
Quel titre évocateur, et surtout ça a l’air tellement amusant de répondre à cette question, hein?
Mais il est impératif de faire son bilan bi-annuel, pour quiconque veut avancer dans la vie.
Bien sûr, plusieurs aiment seulement se laisser voguer au gré de la vie. C’est les mêmes qui disent que c’est la faute des autres.
Nous sommes responsables, à 100%, de tout ce qui...
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Bonjour, j'aimerais bien me procurer un rouleau de...
À part sur le web, comme par exemple sur le site http://fitter1.com/, je ne suis pas allé voir dans les magasins à Montréal (j’habite Montréal). Un client m’a dit en avoir vu dans les boutiques de course. Voir Courir sur St-Denis peut-être? Je vais aller y faire un tour bientôt. Laissez-moi savoir si vous en avez trouvé aussi.
Posez-moi vos questions sur le fitness,...
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Pour une détente totale - Spa Scandinave Les Bains...
Le repos c’est aussi important
Tout le monde sait que de bouger c’est important.
À un certain niveau, pour perdre du gras, se transformer complètement, devenir une machine humaine, ou un athlète, ou juste vouloir devenir fort, voir extrêmement fort, ça prend d’énormes efforts.
La ligne est très mince entre fournir beaucoup d’efforts et complètement s’épuiser.
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